Werkschrift woede en frustraties

Wees je eigen mentale coach!

Inspirerende oefeningen om negatieve emoties te leren gebruiken als positieve kracht.

12,50 7,50

Op voorraad

Uit voorraad geleverd    Verzending binnen 1 werkdag    Veilig betalen met Ideal    Gratis verzending vanaf 50 euro

Beschrijving

Werkschrift beter leren omgaan met je woede en frustraties

Woede is een emotie die vaak geassocieerd wordt met geweld en agressie en dus een slechte reputatie heeft.

Toch heeft woede ook positieve kanten, maar we moeten leren de energie ervan in ons voordeel te gebruiken.

In dit werkschrift vindt je tips en technieken die je helpen om je woede te beheersen. Je leert hoe je de vele ergernissen en frustraties van het dagelijkse leven onschadelijk kunt maken en hoe je jouw leven kunt zuiveren van alle nutteloze irritaties die jouw welzijn aantasten.

Extra informatie

Auteur

Yves-Alexandre Thalmann

Werkschrift

63 pagina s

ISBN

9789044734638

Uitgever

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.

Werkschrift woede en frustraties

SKU DWO18059 Categorieën , , ,